Back in Balance je 6-tjedni stručno vođen rehabilitacijski program namijenjen osobama koje imaju bol u donjem dijelu leđa i žele se ponovno kretati sigurno, kontrolirano i bez straha od pogoršanja. Program je namijenjen osobama s kroničnom ili povremenom boli u križima, lumbalnom boli ili bolovima u donjem dijelu kralježnice.
Kronična bol u leđima često nije uzrokovana jednim događajem, već kombinacijom smanjene stabilnosti, promijenjenih obrazaca kretanja i gubitka povjerenja u vlastito tijelo. Ovaj rehabilitacijski program ne fokusira se samo na smanjenje boli, već na razumijevanje i poboljšanje načina na koji se tijelo kreće u svakodnevnim aktivnostima. Cilj je da svakodnevne aktivnosti poput sjedenja na poslu, hodanja i podizanja djece ponovno izvodite bez straha i boli .
Ovaj program je za vas ako imate bol u križima dulje od nekoliko tjedana, ako se bojite pokreta i ako želite stručno vođenu rehabilitaciju koja ima smisla.
Program se provodi u malim grupama (4 osobe), uz stručno vodstvo što omogućuje individualnu prilagodbu, korekcije i praćenje napretka.
Trajanje: ciklus od 6 tjedana (12 termina × 60 minuta)
Termini: pon/sri/pet 19-20h
Početak rada:
I ciklus: 12.01.- 06.02.2026.
II ciklus: 09.02.-06.03.2026.
III ciklus: 09.03.-03.04.2026.
IV ciklus: 06.04. – 01.05.2026.
Cijena programa Back in Balance iznosi 279 EUR.
Nakon zaprimljene prijave, šaljemo ponudu s podacima za uplatu.
Mjesto u grupi smatra se rezerviranim po zaprimljenoj uplati, s obzirom na ograničen broj polaznika.
Molimo vas da pažljivo pročitate sljedeće dokumente:
i na kraju potvrdite. Vaša potvrda jamči razumijevanje i prihvaćanje navedenih uvjeta.